Nájdeš nás aj na:

Tipy

Lietanie v tehotenstve? Odporúčania lekárov a užitočné tipy

Lietanie v tehotenstve? Odporúčania lekárov a užitočné tipy

Mnohé budúce mamičky sa zaoberajú otázkou – je lietanie počas tehotenstva bezpečné? Tak ako na veľa iných, ani na túto otázku nie je jednoznačná odpoveď. Tehotenstvo má u každej ženy iný priebeh, a preto sú aj odporúčania individuálne. Prečítajte si zopár tipov, zistite, kedy potrebujete na lietanie od doktora potvrdenie a čo odporúča známa gynekologička.

Reklama

Potrebujete na lietanie potvrdenie od lekára?

Niektoré aerolinky vyžadujú správu od lekára, napríklad Emirates (po 29 týždni tehotenstva) alebo United (po 36 týždni tehotenstva). British Airlines dokonca nepovolujú ženám letieť od konca 36 ťýždňa tehotenstva. Niektoré ďalšie, napríklad Virgin Atlantic, vyžadujú papier od lekára na začiatku tretieho trimestra. Samozrejme, sú tu aj také, ktoré nevyžadujú vôbec nič.

Gynekologička a klinická profesorka Mary Jane Minkin vysvetluje, že sa letecké spoločnosti takýmto spôsobom chránia. Potvrdenie od lekára je podľa jej slov zárukou pre pokrytie zodpovednosti.

Aké sú riziká lietania počas tehotenstva?

Vo všeobecnosti by mali cestovanie obmedziť najmä ženy v rizikovom tehotenstve. Nie je to však len o rizikovom faktore. Problémom môže byť, že vo vašej cieľovej destinácii nie je v blízkosti vhodná nemocnica.

Tehotné ženy a ženy, ktoré nedávno porodili, môžu mať problém s obmedzenou pohyblivosťou počas cestovania. V ich prípade, podľa doktorky Minkin, hrozia krvné zrazeniny v nohách. Nebezpečné sú i chrípkové obdobia, pri ktorých je väčšia pravdepobonosť nákazy na letiskách či palube lietadla.

Kedy je počas tehotenstva cestovanie najbezpečnejšie?

Doktori sa všeobecne zhodujú, že je najlepšie cestovať počas druhého trimestra, keď opadnú prvé nevolnosti. Výhodou je podľa nich aj spravidla menej komplikácií v tomto období a návrat energie. Pomôcť môžu aj tieto stratégie počas letu:

  • Rezervujte si sedadlo pri uličke, aby ste mali možnosť kedykoľvek sa prejsť. Pravidelný pohyb počas letu je dôležitý pre prekrvenie nôh a chodidiel.
  • Majte so sebou svoju fľašu s vodou. Pitný režim je (nielen) u tehotných žien veľmi dôležitý.
  • Zbaľte si mini hojdaciu sieť na nohy. Je užitočná nielen kvôli pohodliu, ale aj bolestiam v dolnej časti chrbta.

Ďalšie užitočné články o cestovaní s deťmi:

Zdroj info: cntraveler.com
Zdroj foto: shutterstock.com

Ak máte pripomienku alebo ste našli chybu, napíšte, prosím, na redakcia@pelipecky.sk. Ak máte super cestovateľský príbeh, recenziu, reportáž či blog a chcete sa o svoje zážitky podeliť so svetom, nebojte sa nám svoj text poslať na novinky@pelipecky.sk. Radi ho zverejníme v sekcii Cestovatelia.


Špeciálne zľavy pre našich čitateľov

  • Odporúčame ti aj našu uzavretú Facebook skupinu Pelipecky.sk VIP.
    • Naša srdcovka - cestovateľský newsletter, ktorý odoberajú desaťtisíce cestovateľov:
Komentáre

Hana je z Bratislavy, kde vyštudovala žurnalistiku. Vyskúšala si život vo Varšave ako študent médií a v Berlíne ako redaktor v online magazíne. Pracovné skúsenosti ju zaviali do cestovného ruchu a tam sa doteraz cíti ako doma. Miluje víkendové city breaky po európskych destináciách, ale aj exotiku.

Odporúčame

Horúce #PELIPECKY

Novinky a správy zo sveta cestovania

PONUKA DŇA: Týždeň v Chorvátsku v júni v 4*hoteli s polpenziou za 336€ https://t.co/AXhXWkrnEp #dovolenky2 dni dozadu
Cestovanie na Maldivy: stačí test na COVID nie starší ako 96 hodín, zaočkovaní majú voľný vstup (podmienky + letenky) https://t.co/ih9pHZYaVZ #letenky2 dni dozadu
Fínsko je štvrtýkrát po sebe najšťastnejšou krajinou sveta. Rebríček ovplyvnila aj koronakríza https://t.co/XwLTS2nIhA #novinky2 dni dozadu
UNESCO park Wadden Sea v Dánsku bude mať unikátnu vyhliadkovú vežu. Pribudne aj veľký kemp pre karavany https://t.co/X7xA5hToJy #novinky2 dni dozadu
Srí Lanka v roku 2021: Ako si tento rok užiť dvolenku na ostrove? (podmienky a tipy) https://t.co/QnMcI9XhKn #cestopisy2 dni dozadu
Veľké sčítanie cestovateľov: ako budeš dovolenkovať v roku 2021? Klikni a vyplň krátky dotazník https://t.co/4VXw8U8FFi #novinky2 dni dozadu
TMR od 22. apríla otvára lyžiarske stredisko na Chopku. Vstup do lanovky je podmienený negatívnym testom https://t.co/6UaMiqtdN4 #dovolenky2 dni dozadu
Rekonštrukcia Notre Damu bude hotová v roku 2024. Dnes sú dva roky od nešťastného požiaru https://t.co/JEGPn1qQmc #novinky3 dni dozadu
V roku 2021 sa môžu návštevníci po prvýkrát túlať v Buckinghamských záhradách bez sprievodcu https://t.co/4vKGE7p6mv #letenky3 dni dozadu
Kam môžem cestovať? S týmto rýchlym prehľadom si hneď v obraze https://t.co/7cHVIhbXek #novinky3 dni dozadu

Odporúčame tiež:

Reklama
Reklama
Hore