Zoznam vecí na dovolenku pri mori s deťmi (čo si zbaliť, aké lieky sa zídu a niečo o detskej kinetóze)
Obsah článku
Všetci sme iní, znamená to, že aj každé dieťa je iné. S inými potrebami, s inými záujmami, s iným spánkovým režimom. Niektoré dokážu prespať aj dlhší let, niektoré zakaždým potrápi detská kinetóza. Niektoré sa zabavia aj s jedným kamienkom, a vedľa nich sa bláznia potom tie ostatné, ktoré cestujú s celou armádou plyšákov a superhrdinov. Aj keď by sa nám určite zišiel, univerzálny zoznam vecí na dovolenku pri mori s deťmi preto neexistuje. Ale pokúsili sme sa pozbierať tie základné položky, ktoré by sme mali určite zapísať na preddovolenkový checklist. Povieme si niečo aj o cestovnej nevoľnosti, tzv. kinetóze, a o tom, ako sa jej dá predísť.
Zoznam vecí na dovolenku pri mori s deťmi
Základné veci pre deti
- dokumenty, „papiere“ (cestovný pas, cestovné poistenie, preukaz poistenca, príp. lekárske potvrdenie o užívaní liekov atď.),
- náhradné oblečenie do lietadla (do príručnej batožiny),
- oblečenie na pobyt (šiltovka a/alebo klobúk, šatky na hlavu, minimálne 2 plaviek, obuv do každého počasia, pyžama, oblečenie a papuče „na doma“ pre prípad zlého počasia, pršiplášť, šľapky do sprchy atď.),
- plienky pre najmenších (v tom prípade, ak dieťa má problém nosiť rôzne druhy plienok, pokiaľ však nie je závislé iba na jednej značke, je praktickejšie ich nakúpiť v danej destinácii),
- zvlhčené utierky, malý uteráčik do lietadla, vreckovky,
- termofľaša, umelohmotný pohárik, nerozbitný detský príbor, krabička na „niečo malé pod zub“,
- plyšák alebo iná obľúbená hračka na spanie, hračky na pláž aj do vody,
- slnečné okuliare, potápačské okuliare,
- ruksačik, peňaženka na vreckové,
- uterák na pláž, župan.
Veci, ktoré sa zídu
- prací prostriedok (deti náchylné na alergické reakcie alebo kožné choroby môžu na prací prostriedok dostupný v ubytovacom zariadení zareagovať citlivejšie),
- záchranný „program“ pre prípad zlého počasia (karty, rozprávkové knihy, ceruzky, nálepky),
- krabička na zbieranie „pokladov“,
- štuple do uší.
Lekárnička na dovolenku k moru
Niečo o tom, prečo je dobré myslieť pred dovolenkou aj na lieky, sme napísali v našom článku s konkrétnym zoznamom a odporúčaniami. Detská lekárnička by mala obsahovať podobné položky ako tá pre dospelých, ale s tým, že pred kúpou voľne dostupných liekov odporúčame prekonzultovať túto záležitosť s lekárom. Netreba zabudnúť ani na tie tabletky alebo kvapky, ktoré dieťa užíva pravidelne (odporúčame pred cestou skontrolovať aj dátum spotreby). Odporúčame zbaliť si príbalový leták aj v prípade dlhodobého užívania liekov. Detská lekárnička by mala ešte obsahovať:
- krém na zapareniny,
- opaľovací krém pre deti s najvyšším ochranným faktorom SPF 50+,
- očné kvapky,
- odsávačka hlienov pre najmenších cestovateľov.
Detská kinetóza
Jedna z najčastejších obáv rodičov pred rodinnou dovolenkou býva detská kinetóza, čiže cestovná nevoľnosť a vracanie. Ak niekomu občas príde zle počas cestovania, ešte nehovoríme o kinetóze, iba vtedy, ak sa to stáva na pravidelnej báze. Najfrekventovanejšie sa vyskytuje vo veku od 2 rokov, to však neznamená, že nemôže prekvapiť aj mladšie deti. Kinetóza lieky nie vždy vyžaduje, myslime najprv radšej na prevenciu. Keďže vzniká kvôli mätúcim signálom vysielaným očami (na pohľad nehybný priestor vnútri dopravného prostriedku) a orgánom rovnováhy (priestor sa hýbe, hojdá sa) mozgu, pokúsme sa riziko tohto „chaosu“ znížiť. Dieťa by sa malo pozerať von oknom na nejaký vzdialenejší bod, to môžeme dosiahnuť napríklad hrou „počítanie oblakov“. Tablet, telefón a knižka však môžu pôsobiť práve opačne a vyvolať príznaky kinetózy. Jednoduchým riešením je aj cestovanie v noci, čiže spánok, ale oddych deťom doprajte aj pred letom. Unavený organizmus ľahšie podľahne chorobe. Častým odporúčaním cestovateľských fór je zázvorová žuvačka alebo cukríky. Okrem spomenutých preventívnych opatrení, ak môžete, deťom s kinetózou zarezervujte miesto v lietadle uprostred, tam je totiž pohyb lietadla najmenej citeľný.
Ak sa ale nevoľnosť už objavila a nedá sa nijako inak pomôcť než s liekmi, voľne dostupné sú Travel-gum a Kinedryl (iba od 2 rokov). Nepodajte ich malým deťom bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom alebo lekárnikom.
Zdroj fotiek: unsplash.com
Ak máte pripomienku alebo ste našli chybu, napíšte, prosím, na [email protected]. Ak máte super cestovateľský príbeh, recenziu, reportáž či blog a chcete sa o svoje zážitky podeliť so svetom, nebojte sa nám svoj text poslať na [email protected]. Radi ho zverejníme v sekcii Cestovatelia.
Špeciálne ponuky pre našich čitateľov
- Odporúčame ti aj našu uzavretú Facebook skupinu Pelipecky.sk VIP.
- Naša srdcovka - cestovateľský newsletter, ktorý odoberajú desaťtisíce cestovateľov:
- Výbery z bankomatu zdarma, výhodné kurzy pri cestovaní do zahraničia a cashback u obľúbených značiek získaš exkluzívne cez Pelikán, založ si konto cez Revolut
- Ubytovanie cez Booking.com za kamošské ceny, klikni a vyhľadaj si konkrétnu destináciu.
- Výhodný bus na letisko? Odporúčame ti našich kamošov zo Slovak Lines - bezplatná Wi-Fi, klimatizácia, nástup priamo pri termináli letiska, Viedeň - Bratislava 24-krát denne
