Značka: ako na jetlag

Článok
Ako predýchať jet lag?

Ako predýchať jet lag?

Po ceste z Číny som zažil svoj prvý jet lag Jet Lag je syndróm zmeny časových pásem, alebo po slovensky „pásmová choroba.“ Môže sa objaviť pri dlhých cestách rýchlym dopravným prostriedkom (cháp ako lietadlo) zo západu na východ, alebo z východu na západ. Syndróm narúša tzv. telesné hodiny, a tak spôsobuje človeku mnohé problémy, predovšetkým súvisiace so spánkom. Vraj sa...